Meine Aus- und Weiterbildung

Ich war viele Jahre als Projektleiterin und System-/Organisationsberaterin in der
Computerbranche tätig.

1995 begann ich die Ausbildung zur Yogalehrerin am Himalaya-Institut, Ahrensburg/Hamburg, mit Abschluss nach 3 Jahren vor dem Berufsverband der deutschen Yogalehrer (BDY/EYU).
Weiterbildungen in Yoga-Meditation bei Gerda Behrend und Vini-Yoga folgten.
Leiterin für Autogenes Training und Beckenbodentraining, sowie eine Ausbildung zur
Gesundheitspraktikerin DGAM (deut. Gesellschaft f. alternative Medizin) schlossen sich an.
Einige Fortbildungen bei Anna Trökes, sowie Fortbildungen in der Feldenkrais-Methode.
Erfahrungen mit Vipassana- und Zen-Meditation.
Zudem bin ich seit einigen Jahren Schülerin des indischen Yogalehrers Sri S. Rajagopalan aus Madras.

Ferner habe ich die Trainerlizenz C für Fitness und Gesundheitssport, sowie die Lizenz B Präventionssport Profil: Haltung und Bewegung / Herz-Kreislauftraining, sowie für Stressbewältigung und Entspannung.
Sturzprävention für Senioren.

Seit 16 Jahren gebe ich Yoga- und Meditationskurse in verschiedenen Institutionen:

Sportverein TVE Algermissen
DRK Burgstemmen
SportvereinTSV Clauen
Sportverein MTV Harsum
Volkshochschule Hildesheim
Ev. Familien Bildungsstätte Hildesheim